Entdecken Sie neu bei Rinbukan BUDOMOTION: Wo Tradition auf Innovation trifft.

Sind Sie bereit, Ihre körperliche und geistige Gesundheit auf ein neues Level zu heben? Mit BUDOMOTION, präsentiert vom Deutschen Karate Verband, verschmelzen die Weisheiten traditionellen Karate-Do’s mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu einem ganzheitlichen Trainingskonzept, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Unser neuer Kurs BODOMOTION – Haltung und Bewegung ist mehr als nur ein Training; es ist eine Lebenseinstellung, die darauf abzielt, Ihre Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter zu fördern.

Dieses Programm nutzt den technikspezifischen Wechsel von Anspannung und Entspannung sowie die erforderliche Ausführungspräzision aus dem Karate, um Ihre Bewegungskoordination zu schulen. Die aktive Stabilisierung Ihres Stütz- und Bewegungssystems trägt zur Vermeidung von Haltungsproblemen bei und fördert eine verbesserte Körperwahrnehmung.

Zusätzlich dienen viele Übungen innerhalb dieser Programme der Sturzprophylaxe, während bewusste Atmung und Meditation beim Stressabbau helfen. Ein tiefes Verständnis für Ihren Körper und ein bewusster Umgang mit ihm führen zu gesteigertem Körperbewusstsein, Vitalität und Lebensfreude.

Und das Beste, der Kurs wird von Ihrer Krankenkasse gefördert. Warten Sie nicht länger und melden Sie sich heute noch zu BUDOMOTION an. Einfach das Anmeldeformular ausfüllen und absenden.